スキンケア

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美容家たちも推奨する究極のスキンケア「肌断食」とは

美容家たちも推奨する究極のスキンケア「肌断食」とは

肌荒れがひどい時などにスキンケアを断ち、肌を休ませることで美肌を取り戻す「肌断食」。著名人でも実践している方は多く、試してみたことがある、すでに行っているという方もいらっしゃるかもしれません。
今回は、皮膚の健康という観点から特におすすめの、スキンケアをしない「肌断食」についてご紹介します。

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悩む人続出!季節の肌トラブル「皮膚のかゆみ」の原因と対策

秋から冬にかけて急増する、皮膚にかゆみを感じる肌トラブル。特に冬場は、皮膚のかゆみや湿疹などで医療機関を受診する方が増えるそう。加齢にともない皮膚の機能は低下するので、かゆみは年齢を重ねるたびに増えていきます。
今回は、皮膚のかゆみの原因と対策についてお伝えします。

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今から始める冬のスキンケア〜乾燥肌を招く原因と対策


最近は季節を問わず、乾燥にお悩みの方が増えていますが、やはり秋から冬にかけて最も多い肌トラブルは乾燥肌(ドライスキン)です。
今回は、乾燥肌の原因と、今から始める乾燥肌対策についてお伝えします。まずは乾燥肌になる原因を知り、乾燥を防ぐことから始めましょう。

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もしかすると、あなたは混合肌かも!?

混合肌

「あなたのお肌のタイプは?」と尋ねられた時、あなたはどう答えますか?
普通肌、脂性肌、乾燥肌(敏感肌)…大きく分けてお肌のタイプはこの3つですが、もうひとつ、「混合肌」というタイプも聞いたことがあると思います。実は、日本人の約7割が混合肌といわれているほど、この肌質は多いそうなんです。もしかすると、あなたのお肌のタイプは、これまで自分で思っていたものとは違って「混合肌」かもしれません。
今回は、この「混合肌」についてお伝えします。

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シミを消したい方必見!効果的なシミへのアプローチ4選

シミを消したい方必見!効果的なシミへのアプローチ4選
最近、やけに顔のシミが気になる…なんてことはありませんか?
日差しが強くなり、紫外線によるダメージも気になり始める時期なので、シミがいつも以上に目について見えるだけかもしれませんが…紫外線量が一気に増えたことで、実際にシミが増えたり濃くなって目立つようになった、という可能性も大いにありえます。
女性にとってお顔のシミは不要なもの。できることなら今すぐにでも消してしまいたいですよね。
本日は、消したいシミへアプローチする4つの方法をご紹介します。シミは簡単に消すことができるものではありませんが、ご自身に合ったシミ対策が見つかれば幸いです。

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日焼け後の正しいアフターケア~紫外線ダメージから肌を守るには?

日焼け後の正しいアフターケア
今年も日焼けが気になる季節が到来。気候がまだ不安定なこともあり、日焼け対策を行わないまま外出してしまい、予想外の日差しに日焼けをしてしまう方も少なくないのではないでしょうか。また、日焼け止めを塗っていても、長時間屋外で過ごしたら思った以上に日焼けをしてしまった、という方もいらっしゃると思います。
お天気に限らず、この時期は紫外線量が1年で最も多いシーズン。今回は、うっかり日焼けをしてしまったときのアフターケアについてご紹介します。正しい対処法で日焼けによる肌のダメージを素早くケアしましょう。

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脱!老け顔!目の下のたるみを改善する方法

目の下のたるみを改善する方法

顔の中で、最も人の視線を集める目元。目の下のたるみは実年齢に関係なく、見た人に老けた印象を与えてしまいます。年齢的に仕方がない、と諦めないで、少しでも解消できる方法があれば実践したいものですね。
今回は、目の下のたるみの原因と、目の下のたるみを改善し、若々しい目元を維持するスキンケアやエクササイズをご紹介したいと思います。

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ターンオーバー促進は美肌への近道!

ターンオーバー促進は美肌への近道!

美容に関する記事では「ターンオーバー」という言葉、よく耳にしますね。
ターンオーバーは、美しいお肌を保つためのとても重要なはたらきなのです。
今回は、そのターンオーバーについてご紹介していきましょう。

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大人のストレスニキビ対策~ビタミンCで改善・予防

大人のストレスニキビ対策

身体の発育過程でできる思春期のニキビと違い、大人になってからできるニキビは主にストレスが原因です。そして困ったことに、ストレスによるニキビは一度できてしまうと治りにくいという特徴があります。
今回は、ストレスによりニキビができるメカニズムと、ストレスニキビを改善・予防する効果的な方法をお伝えします。

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化粧したまま寝ると…あなたのお肌に起こること

化粧したまま寝る

残業や飲み会などで帰宅が遅くなった夜、ひと息つこうと座ったソファ…
気がついたら朝だった…とか、子どもを寝かしつけているうちに、つい一緒に寝てしまったり…メイクしたまま寝てしまった経験、あなたもありませんか?
目が覚めて鏡を見た時の、何とも言えない後悔…。
メイクを落とさず寝るというのは、当然ながらお肌にいいわけありません。
でも、具体的には何がよくないのでしょうか。今回は、化粧したまま寝てしまった場合のお肌について、あれこれ考えてみたいと思います。

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