肌荒れ

肌老化が気になっているあなたへ。エイジングケアの基礎知識

肌老化が気になっているあなたへ。エイジングケアの基礎知識

昨今、多くのコスメブランドが力を入れているエイジングケア専用の化粧品。今では様々なエイジングケアコスメを目にするようになりました。その一方で、「どの化粧品を使えばいいのかわからない」「エイジングケアを始めたくてもその方法がよくわからない」「何が適切かわからない」「いつから始めればいいのかわからない」と疑問をお持ちの方は意外と多いようです。
そこで今回は「エイジングケア」についてまとめました。ご自身に合うエイジングケアを見つける参考になれば幸いです。

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美容家たちも推奨する究極のスキンケア「肌断食」とは

美容家たちも推奨する究極のスキンケア「肌断食」とは

肌荒れがひどい時などにスキンケアを断ち、肌を休ませることで美肌を取り戻す「肌断食」。著名人でも実践している方は多く、試してみたことがある、すでに行っているという方もいらっしゃるかもしれません。
今回は、皮膚の健康という観点から特におすすめの、スキンケアをしない「肌断食」についてご紹介します。

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悩む人続出!季節の肌トラブル「皮膚のかゆみ」の原因と対策

秋から冬にかけて急増する、皮膚にかゆみを感じる肌トラブル。特に冬場は、皮膚のかゆみや湿疹などで医療機関を受診する方が増えるそう。加齢にともない皮膚の機能は低下するので、かゆみは年齢を重ねるたびに増えていきます。
今回は、皮膚のかゆみの原因と対策についてお伝えします。

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ターンオーバー促進は美肌への近道!

ターンオーバー促進は美肌への近道!

美容に関する記事では「ターンオーバー」という言葉、よく耳にしますね。
ターンオーバーは、美しいお肌を保つためのとても重要なはたらきなのです。
今回は、そのターンオーバーについてご紹介していきましょう。

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化粧したまま寝ると…あなたのお肌に起こること

化粧したまま寝る

残業や飲み会などで帰宅が遅くなった夜、ひと息つこうと座ったソファ…
気がついたら朝だった…とか、子どもを寝かしつけているうちに、つい一緒に寝てしまったり…メイクしたまま寝てしまった経験、あなたもありませんか?
目が覚めて鏡を見た時の、何とも言えない後悔…。
メイクを落とさず寝るというのは、当然ながらお肌にいいわけありません。
でも、具体的には何がよくないのでしょうか。今回は、化粧したまま寝てしまった場合のお肌について、あれこれ考えてみたいと思います。

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乾燥肌に必須のアイテム!?クリームの正しい選び方と使い方

もう春ですね。冬の乾燥に疲れたお肌に合ったクリームの正しい選び方と使い方についてご紹介いたします。
秋から春先までは、顔や体、手元など、油分を補い保湿効果を高めるスキンケアクリームが大活躍。皆さんはどんな保湿クリームを使っていますか?クリームにも種類があり、用途も様々。また、お肌の状態によっても合うクリームは変わってくるため、クリームを使えば乾燥対策は万全、と思っていたら、それはちょっと間違いです。

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美肌の大敵!寝不足による肌荒れを改善・解消する方法

寝不足 肌荒れ

12月は気温や湿度など、気候が大きく変わる月です。また年末に向けて仕事や行事が忙しくなり「寝不足で肌の調子が悪い」という方も多いのではないでしょうか。
寝不足は瞬時に肌荒れを招く「美肌の大敵」。今回は、睡眠不足や睡眠の質が下がることで肌荒れが起こるメカニズムと、寝不足による肌荒れや肌トラブルを改善・解消する方法をご紹介いたします。

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